子供たちが咳をするとき、子供はどんな果物を食べるべきか

子供たちは咳をするときにどのような果物を食べますか？咳を緩和するためのトップ10の推奨フルーツ

最近、幼い子供の咳は両親にとってホットな話題になりました。過去10日間のネットワーク全体のホットデータによると、「子供向け咳ケア」の検索量は月ごとに35％増加し、その中に「咳のために食べるもの」は高周波検索用語であることがわかりました。この記事では、最新の子育て知識と栄養アドバイスを組み合わせて、親に果物の選択に関する科学ガイドを提供します。

1.なぜ果物は子供の咳を和らげることができるのですか？

果物には、ビタミンC、抗酸化物質、水分が豊富にあります。

1。呼吸粘液希釈

2。免疫を強化します

3.喉の刺激を緩和します

4。電解質を補足します

2。10咳のある子供に適した推奨果物

3。子供の咳中の食事の予防策

1。食べる時間：咳が緩和されてから30分後に食べることをお勧めします

2。食べる方法：

- 生後6〜12ヶ月：ピューレの果物/沸騰した水

-1〜3歳：柔らかい果物の小片

3。温度制御：氷を避けるために室温または暖かく保ちます

4。毎日の使用：

4。親が最近注意を払う熱い質問への回答

1。Q：夜に咳を悪化させた場合は果物を食べることができますか？

A：就寝前に2時間前に食べるのをやめることをお勧めします。日中はバッチで交換できます。

2。Q：風が吹く咳と風の咳の選択に違いはありますか？

A：風変わりな咳には、温かい果物（蒸し梨など）が推奨されます。風変わりな咳には、冷たい果物（キウイフルーツなど）を選択できます。

3。Q：果物は投薬を置き換えることができますか？

A：果物は症状を緩和するのにのみ役立ち、重度の咳は時間内に治療を必要とします。

5。専門家のアドバイス

北京小児病院の呼吸局のディレクターは、次のことを思い出させます。

1。新鮮な季節の果物の優先度

2。消費後にアレルギー反応が起こるかどうかを観察します

3. 1週間以上咳がある場合、または発熱している場合は、時間内に治療を求める必要があります

過去10日間のソーシャルメディアデータ分析によると、洋ナシとオレンジは親の中で最も人気のある咳界の果物ですが、専門家は、幼い子供の体調と咳タイプに基づいてパーソナライズされた選択の必要性を強調しています。